Category Archives: Treningsstevner

Vi trener i Ringerikshallen: Treningstider i høst og vinter

treningstider 2023

Friidrettsklubben har ikke så mye halltid høst, vinter og vår, så vi må fordele skarpt og bruke uteområdene. Det betyr at vi har følgende treningstider, alle med oppmøte i Ringerikshallen fra nå av.   Mandag 15.45-17.45: Eldste gruppe sprint (Trenere: Valentin og Nickolass) 17.30-19.00: Eldste gruppe fellestrening (Trenere: Nils, Stephan og Nickolass) 18.00-19.00: Rekrutter (Opp […]

Sommerstevner 2021 (og høstens mesterskaper)

Mange som spør meg om hvilke stevner RFIK kan delta på i løpet av sommeren når de man skal kjøre maks en time fra Ringeriksregionen. Så jeg har samlet en oversikt over stevner i Akershus, Oslo, Innlandet og Buskerud. Og et svensk stevne, som på vanlige år uten Korona er en meget fin fellestur. Bemerk […]

Resultater fra treningsstevne 21. august

1500m målfoto

Vi har ikke alle resultater klar ennå til publisering, men har her samlet alle resultatene fra løpsøvelsene. For de som sto i tidtakerbua så var det herlig å se så mange nye medlemmer og ansikter på banen til start. Takk til dere som kom utefra også, både fra andre friidrettsklubber og lokale skiklubber. Alltid hyggelig […]