Category Archives: Trening

Utlysning: Rekrutt trener assistent i Ringerike Friidrettsklubb

Godt kammeratskap og hyggelige stunder

Ringerike FIK opplever både god vekst hos de yngste utøverne og noen av våre ungdomstrenere som nærmer seg eksamener, må prioritere studiearbeid fremfor treningskvelder. Vi er på jakt etter dere som vil hjelpe våre to aktivitetsledere Molly og Julie med å ta vare på rekruttene på mandager 16.45 til 18.00. Vi trenger følgende stilling besatt […]

Utlysning aktivitetslederstillinger i Ringerike Friidrettsklubb

Friidrettsskole i Hønefoss /Idrettsleker

Ringerike FIK opplever både god vekst og at våre ungdomstrenere som nærmer seg eksamener må prioritere studiearbeid fremfor treningskvelder. Marcus André Gustavsen Nysveen er oppnevnt til rekrutt trener og ansvarlig for RFIKs friidrettsskoler i 2020. Vi er på jakt etter dere som vil hjelpe Marcus og ta vare på rekrutter og barna på friidrettsskolen. Vi […]

Treningstider og steder i vintersesongen 2019-2020

Ringerikshallen, Hovsmarkveien, 3515 Hønefoss, Norge

Treningstider i Ringerikshallen resten av sesongen 2019 og innesesongen 2020 Bemerk at 18. november er det sesongavslutning i Kartverkets kantine kl. 18.00. Trening utgår denne dagen. Rekruttene trener mandag 17.00 -18.00.Alle møter opp klar til å jogge ute presis klokken 17.00 medmindre det gis beskjed om annet på Facebook. Det er tre rekrutttrenere, Vilde, Maren […]

Trening hver uke i sommerferien

Ringerike Friidrettsklubb har åpne fellestreninger på friidrettsstadion i Hønefoss hver mandag og onsdag hele sommerferien. Dette betyr at man ikke behøver å være medlem av Ringerike Friidrettsklubb for å delta. Dette er for både spreke barn og voksne som vil holde seg i form eller bli mer spenstige i løpet av sommeren. Nickolass Jensen og […]

Kretssamlinger i Drammenshallen for alle 13 og 14 åringer

Lerøy samlinge

Lerøy-samlinger er et trenings og sosialt tilbud for alle 13 og 14 år gamle (i 2019 – født i 2005 og 2006) tilsluttet friidrettsklubber i Buskerud Friidrettskrets. Alle som ønsker å delta på tilbudet kan bli med på månedlige samlinger i Drammenshallen. Dette er et tilbud til ALLE uansett nivå – gutter og jenter.

Treningsleir Ringerike FIK og Sturla påsken 2018

Treningshall i Gøteborg

Lørdag 24/3 – Fredag 30/3 Sted: Gøteborg Hvem fra RFIK kan delta: Utøvere som ønsker å intensivere treningsinnsatsen frem mot utendørssesongen 2018 – og er motivert for trening to ganger om dagen i Påskeferien. RFIK Kontaktperson: Elling Kjos, tlf 932 89 513 – ellingkjos@me.com Frist: Så raskt som råd, det er begrenset antall plasser. Hvilke […]

Velkommen til fellestrening mandag og onsdag kl. 18

Ringerike Friidrettsklubb fellesfoto trening 8. mai 2017

I anledning av helgens Holmenkollstafett, var stafettlaget til Ringerike Friidretssklubb samlet til fellestrening og gruppefoto. Nils fikk også alle andre som var på fellestrening mandag d. 8. mai til å stille seg opp for fellesfoto. Vi fikk dessverre ikke rekruttene med, men på bildet ovenfor har vi med jenter og gutter fra 11 år og […]