Prioriterte aktiviteter 2024

Bli med. Jo flere vi er sammen;) Her er også mesterskaper tatt med for å gi en oversikt.
Listen er oppdatert 18/2 2024
OBS: Gi beskjed til Nickolass på ringerike.friidrett@gmail.com hvis du ser en feil dato eller at det mangler et viktig arrangement.

Full oversikt og påmelding til alle stevner via Isonen

Januar

Bassen Sprint
NM Mangekamp

Februar

Norgeslekene Inne
Tyrvinglekene Inne
Nasjonale mesterskaper for seniorer

Mars

Ungdomsmesterskapene inne
Bamselekene
KM i hopp uten tilløp
Årsmøte

April

Furumo Terrengløp
Sentrumsløpet

Mai

Schjongsfemmern
Holmenkollstafetten
Tinestafetten
Sprint Camp Hønefoss
Groruddalslekene
Åpningsstevnet i Drammen
Tjalvelekene
Bislett Games

Juni

Askerlekene
Tyrvinglekene
Boysen Memorial
Nasjonale mesterskaper for seniorer

Juli

VU spelen Gøteborg

August

Elvelekene i Drammen
Ringerikslekene i Hønefoss Idrettspark
VM for juniorer med to RFIKere?

September

Ungdomsmesterskapene ute
Lerøylekene
Furumolekene

Oktober

Vi starter innetrening i Ringerikshallen
Infomøte for foreldre
Felles dugnad, klargjøring av innefasiliteter
NM halvmaraton
Felles lørdagstrening i Bærum fra siste lørdag o oktober
Ungdomskonferansen

November

Felles lørdagstrening i Bærum første to lørdager.
Treningssamling i Bærum Idrettspark for utøvere i UM alder. Krever godkjenning fra trener.
25/11: kl 18.30: RFIKs sesongavslutning i HBKs klubbhus, Hønefoss Idrettspark (kommer an på komite)
Julestevnet, Bærum Idrettspark (for 8-9-10 åringer og opp, yngste klasse er 10 år. OK med modne 8 og 9 åringer)

Desember

 Låvefesten, Nes Arena (for 8-9-10 åringer og opp, yngste klasse er 10 år. OK med modne 8 og 9 åringer)

Lørdagstrening og juleavslutning i Ringerikshallen med felles lunsj etterpå.

Påmelding til alle stevner via Isonen

Håper vi ser mange av dere her! Det er gøy å være tilstede sammen!
Stafetter melder man seg ikke på enkeltvis, det gjør vi og så kommer det nærmere forespørsel om deltagelse.

Ha du problemer med påmeldingen eller har du spørsmål om stevner og stevnedeltagelse generelt, ta kontakt med en trener.

Viktig: Alle RFIK medlemmer deltar gratis på alle stevner SOM ER PÅ DENNE OVERSIKTEN SAMT KM OG NM I TERRENGLØP.
OBS: Ved manglende oppmøte på start etter egenpåmelding vil påmeldingsgebyr bli etterfakturert medlemmet. Eneste unntak for etterfaktuering er uoppfordret fremvisning av legeerklæring senest en uke etter stevnet. Årsaken er at man betaler per påmeldte deltaker, ikke per startende deltaker. Derfor husk å se om dere kan avmelde dere hvis dere oppdager at dere ikke kan delta av ulike årsaker.

Klubben dekker forsikring og lisens frem til fyllte 13 år. For utøvere som har fyllt 13 år så må alle medlemmer som trener og konkurrerer bestille lisens her før sesongoppstart – dette dekker de fleste skader som kan oppstå under trening og konkurranse.

FlüggerAndelen er helt likt grasrotandelen til Norsk Tipping, der Flügger tilbyr 20% rabatt på alt av maling og verktøy i alle Flügger Farve butikker i Norge.
I tillegg gir dei ytterligere 5% tilbake til klubben. Det eneste du skal gjøre i butikkene er å si at du skal sette kjøpet på Ringerike Friidrettsklubb.
FlüggerAndelen er helt likt grasrotandelen til Norsk Tipping, der Flügger tilbyr 20% rabatt på alt av maling og verktøy i alle Flügger Farve butikker i Norge. I tillegg gir dei ytterligere 5% tilbake til klubben. Det eneste du skal gjøre i butikkene er å si at du skal sette kjøpet på Ringerike Friidrettsklubb.