Ringerikslekene 26. August 2023

Ringerike Friidretts stevnemaskot gleder seg til å se dere i Hønefoss Idrettspark
Ringerike Friidretts stevnemaskot gleder seg til å se dere i Hønefoss Idrettspark

Ringerike FIK og IL Flåværingen Friidrett ønsker dere velkomne til Ringerikslekene i Hønefoss Idrettspark.
Flere individuelle øvelser og mangekamp.

Oppdaterte online startlister og øvelsesoversikt med starttidspunkter – kommer

Oppdatert tidsplan og program til nedlasting og utskrift – kommer

Spørsmål sendes til info@ringerikefik.no

Påmelding
Det er mulig å møte opp i stevnesekretariatet lørdag og søndag en senest en time før oppsatte øvelser og melde seg på alle tekniske øvelser, samt løpsheat, der det er ledig.

Følgende klubber hadde meldt på utøvere i 2022:
Flåværingen IL – Friidrett
Ringerike Friidrettsklubb – Friidrett
Kongsberg IF – Friidrett
Hellas, IF – Friidrett
Romerike Friidrett – Friidrett
Ullensaker/Kisa IL Friidrett – Friidrett
IL Koll – Friidrett
BUL, IL i – Friidrett
Sturla IF – Friidrett
Nesbyen IL Friidrett – Friidrett
Gjøvik Friidrettsklubb – Friidrett
Tønsberg Friidrettsklubb – Friidrett
Idrettslaget Holeværingen – Friidrett
Brandbu IF – Friidrett
Lysekloster IL – Friidrett
Lambertseter IF – Friidrett
Ås IL – Friidrett
Tyrving IL – Friidrett
Gneist,IL – Friidrett
Botne SK – Friidrett
Haugesund Idrettslag Friidrett – gr – Friidrett
Sandnes IL – Friidrett
Modum Friidrettsklubb – Friidrett

Lokale skoler med påmeldte representanter:
Benterud
Ullerål
Vang skole

Andre lokale klubber og idretter
Haugsbygd IF
Holeværingen

Mangekamp lørdag og søndag

11-15 år 6 kamp: 60m-lengde-kule-60m/80mhekk-høyde-600m.

Det er mulig å delta på mangekampøvelsene individuelt uten å være med på mangekampen.

Alle øvelser

Lørdag

  • 60 m (6-14 år + mangekamp øvelse)
  • 100 m (fra 15 år)
  • 200 m (fra 11 år)
  • 600 m for 11-14 år (Individuelt)
  • Kule (fra 11 år + mangekamp øvelse)
  • Diskos (fra 11 år)
  • Lengde (alle aldersklasser + mangekamp øvelse)
  • Liten ball for 6-10 år
  • 300 m hinder for 6-10 år

Søndag

  • 60m hekk (11-14 år + mangekamp øvelse)
  • 80m/100m hekk
  • Spyd (fra 11 år)
  • Høyde (fra 11 år + mangekamp øvelse)
  • 600 m (11-14 år + mangekamp øvelse)
  • 800 m (fra 15 år)
  • 1500 m (fra 15 år)

FUNKSJONSHEMMEDE+PARAUTØVERE

Deltar på lik linje som alle andre. Vi tilpasser.

Deltakergebyrer
125 kr for enkeltøvelser
200 kr for ministevne for 6-12 åringer lørdag – 4 øvelser.
300 kr. for 3 øvelser.
400 kr. for mangekamp eller 4 eller flere øvelser.

Premiering
Deltakerpremie til alle til og med 12 årsklassen
Medaljer til første 3 fra 13 år og opp, samt deltakerpremier til beste fem.

Trekning på startnummer og persbøtte
Det trekkes tre gavevinnere fra persbøtte og tre gavevinnere på startnummer

Kiosk
Det selges sandwiches, frukt, vafler, kaffe, te, varm sjokolade, saft og brus, is, samt noe varmt begge dager. Det er mulig å få rabatt med refill krus;)

Overnatting i nærområdet:

Arrangementansvarlig er Nickolass Jensen, tlf 40043101
Stevneleder er Nils Julius Olsen, tlf. 975 22 240

Etterpåmelding
Det er mulig å møte opp i stevnesekretariatet lørdag og søndag en senest en time før oppsatte øvelser og melde seg på alle tekniske øvelser, samt løpsheat, der det er ledig.

Etterpåmeldinger faktureres med dobbelt startgebyr.

Resultatformidling.
Lørdagens stevne vil ikke ha sanntidsrapportering av resultater online og vil i praksis fungerer som et treningsstevne, da vi ønsker å gi mulighet for lokale og interesserte utenfor friidrettsklubbene mulighet for å møte opp og melde seg på. Da blir dagens påmeldingssystemer litt for vanskelige.
Resultater vil bli slått opp på på resultattavle ved sekretariatet og lagt opp etter stevnedagen.

Lyst å hjelpe til?
Her er stevnets oppgaveliste for funksjonærer og frivillige