Treningshelg primært for ungdommer 14-19 år som ønsker å bli raskere og bli bedre kjent med andre, og trenere, som ønsker å møtes for å utveksle erfaringer og lære mer om hurtighet og løpstrening.
Overnatting
Utenbys deltakere tilbys overnatting på hytten Leikvinjar med RFIK som vertskap (Maks 36 plasser totalt). Tilleggspris for overnatting er 500 kr per person. (velg med overnatting).
Se kjørerute fra Leikvinjar til friidrettsbanen >>
Hoteller man selv kan booke seg inn på i nærområdet:
Hotell Scandic i Hønefoss sentrum, 1,2 km til fots, se rute her >>
Klækken hotell som ligger i Haugsbygd, 6,2 km fra er12 min i bil fra Hønefoss Idrettspark (ligger nær hytten , se rute her >>
Thorbjørnrud Hotell ligger i Jevnaker og er 20 min i bil (se rute her >>)
Fint for familier, da Thorbjørnrud ligger rett ved Randsfjord badepark, Hadeland Glassverk og 5 min i bil fra Kistefoss Museum og verdensberømte The Twist,
Det avholdes åpent sprintstevne søndag
Helgen er ikke bare for friidrettsutøvere, vi håper å se folk fra andre idretter også.
Det vil være trenere fra Ringerike Friidrett og andre klubber i løpet av helgen, og vi planlegger, som tidligere, å få med noen erfarne seniorsprintere på norsk toppnivå.

Klubber som ønsker å melde på flere utøvere kan sende mail til Nickolass på info@ringerikefik.no – da kan vi fikse faktura direkte til klubben.