RFIKS Valentin Jensen (G17) deltok på sitt første innendørs seniorstevne, Bassen Sprint. Her kom han i B finalen og sesongbeste 60 m tid i 17 års klassen (7.10). Valentin løp sitt første heat på Bassen Sprint & Minibassen 2022, etter Anna Birgitte Melbye hadde vært i aksjon tidligere på dagen. Han var seedet i nestsiste […]
RFIK hadde tre sterke ungdommer i aksjon under Norgeslekene denne helgen. Lørdag i Nes Arena, ble det ny pers til Mette-Elise Vaskin (J18/19) med 4 kgs kule på 10.48 og med dette er hun kvalifisert til både UM, og U23NM i år. Hun ble nummer to i 18/19 års klassen. Også nummer 2 på Rfik […]
Mads deltok på Vintermaraton løpet på Jessheim i dag. Som navnet tilsier så var dette et kaldt løp.
Her er noter og referat fra mandagens informasjonsmøte for foreldre.
Buskerud kretsen sender jevnlig ut nyhetsbrev med informasjon om kurs, utdanning, sportslig aktiviteter, samlinger, diverse møter og etc. Alt som er relevant for friidretten i Buskerud. Du kan også selv følge Buskerud Friidrettskrets direkte via Facebookgruppen her >> Nedenfor er seneste mest relevante saker. Ny daglig leder i Buskerud kretsen Mari Sønju, er blitt ansatt […]
Blir du eller barnet ditt med på trening i vinter? Ringerike Friidrettsklubb trener fra nå av med utgangspunkt i Ringerikshallen fra mandag 11. oktober 2021. De fleste treninger foregår både ute og inne, med oppvarmingsjogg ute, hvoretter man går inn i hallen og fordeler seg på ulike øvelser. Rekrutter 6-11 år er inne hele tiden. […]
Mads Orø Olsen nådde i dag et av sesongens store mål, som var å kommer under 15 minutter.
RFIKs ivrige unge distanseløper, Mads Orø Olsen, som er født i 2002 og dermed er i 18/19 års klassen i i gang med årets mest spennende periode for en gateløper.
RFIK trener Stephan Knestang har fått jobben som landslagstrener for FrameRunnerne i Norges Fri-Idrettsforbunds parafriidrett seksjon.
RFIK hadde påmeldt 12 utøvere til årets største utendørsstevne, Tyrvinglekene, som foregår i Bærum på Nadderud Stadion. Stevnet foregår vanligvis i juni måned, men grunnet Korona hadde det i år blitt utsatt til sent i september.