Både Viljar Kjølstad og Anna Birgitte Melbye vant på kortsprintene sine under Norgeslekene 11. august. Anna Birgitte Imponerte med å forbedre sin 60 m hekk tid med nesten et halvt sekund og har dermed, i løpet av sesongen, senket den tidligere klubbrekorden fra 12.20 til 11,03. Tiden er raskere en vinnertiden på årets største stevne […]
Valentin Jensen (14), deltok som eneste RFIK utøver på Stãrnspelen i Arvika siste helg. Her løp han han 80 m to ganger i tiden 9.77 og fikk dermest klubbrekorden som har stått siden 1970. Tiden var frem til helgen 11.0 og tilhørte Karl Petter Endrerud. Tiden er samtidig den 12. beste tiden noensinne registrert for […]
Ringerike Friidrettsklubb har åpne fellestreninger på friidrettsstadion i Hønefoss hver mandag og onsdag hele sommerferien. Dette betyr at man ikke behøver å være medlem av Ringerike Friidrettsklubb for å delta. Dette er for både spreke barn og voksne som vil holde seg i form eller bli mer spenstige i løpet av sommeren. Nickolass Jensen og […]
Søndag på Tjalvelekene ble også en flott dag for RFIK på Bislett stadion, med gode plasseringer og nye personlige rekorder av RFIK-løperne. Yngste deltaker var 11 år og eldste deltaker var i dame senior klassen. All legger legger ned en stor arbeidsinnsats på de ukentlige fellestreninger i Hønefoss sammen med trenere og de som ikke […]
Lørdag 1. juni RFIKs kastjenter på Tjalvelekene som foregår på Bislett stadions. Første utøver fra Ringerike i aksjon på Tjalvelekene var Maria Hella Voje Heieren (14) som deltok i sin første Spydkastkonkurranse utenfor Hønefoss Idrettspark. Maria, som også spiller handball, har en meget bra kastarm og kastet spydet ut på litt over 32 m 💪💪og […]
RFIK hadde med otte deltakere på Fornebuløpet tirsdag 28. mai som alle oppnådde sterke tider og gode plasseringer. Alle klubbens utøvere var i topp ti i egen klasse: Teodor Hansen (13) vant klassen sin og satte ny pers på 5 km gateløp med 16,46. Andreas Ullern Tonning (15) løp 17,23, Nicolai Gjetanger (16) løp på […]
Viljar Kjølstad var den eneste av RFIKS mange gutter i 14 årsklassen som stilte på KM i Sande i helgen, og vant alle tre øvelser han stilte i. Det ble gull på 60 m, 80 m hekk og 200 m hekk. Viljar er nå øverst på Norgesstatistikken med begge sine 80 m hekkeløp i år […]
Mads Orø Olsen (17) var i Sandnes lørdag 25, mai og tok NM-gull i halvmaraton for U23. Lett å vinne klassen, for han var eneste deltaker 😊 Tiden ble 1.17.53, en tid som uansett er veldig bra!Gratulerer herfra! Mads ble også intervjuet til lokalavisen: https://www.ringblad.no/sport/nm/mads-oro-olsen/mads-17-fra-honefoss-knuste-egen-rekord-og-vant-nm-gull/s/5-45-815119
Onsdag 22. mai var det samlet elever fra hele 18 skoler i Ringeriksregionen på Friidrettsbanen i Hønefoss. Det var årets store stafett, Sparebank1stafetten, og Tug of war konkurranse (tautrekking). Ringerike Friidrettsklubb arrangere dette hvert år i samarbeide Sparebank1. Se video med den fantastiske siste omgangen i tautrekkingsfinalen! Både de raskeste og sterkeste barn og ungdommer […]
I dag løp Mads Orø Olsen (17) fra RFIK, 5 km Byløp i Halden. (foto: privat) Han kom inn i tiden 16.27 og dette rakte til en andreplass etter den lokale Trym Tønnesen (19) som løp inn i tiden 15.56. Tre mann på pallen var Dag Skretteberg (39) fra Solbergelva med 16.36. Se alle resultater […]