Ennå et kanonløp da Mads Orø Olsen løp inn 3 sekunder under den nye offisielle Norgesrekorden på 3km gateløp onsdag👍👍 Han løp på 8:27. Men fordi det ikke var dopingkontroll og andre representanter så godkjennes ikke tiden som rekord. Men hey, det kommer flere muligheter for Mads i år💪 Gratulerer Mads med en kolossal utvikling […]
Vi er på plass i Schjongslunden i morgen og har kiosk og aktiviteter for de yngste under Schjongsfemmern sammen med foreningen Schjongsløpene.
Mads Orø Olsen nådde i dag et av sesongens store mål, som var å kommer under 15 minutter.
Det var liv og røre i Schjongslunden i går, der flere RFIKere stilte på startstreken i det lokale Mosjonsløpet Schjongsfemmern rundt Schjongshalvøya og Hønefoss Idrettspark. (Foto øverst: Yngve Olsen/RFIK)
Samme dag som kretsmesterskapet i friidrett og Furomolekene på Furumo la rammene om årets felles RFIK skogtur, så var det arrangert 5 km mosjonsløp i Schjongslunden av Olav Høgseth og gjengen i foreningen Schjongsløpene. Ettersom det i år var deltakerbegrensning på 200 deltakere, så sier det seg selv at de som er over gjennomsnittet begejstret […]
Mads Orø Olsen (17) var i Sandnes lørdag 25, mai og tok NM-gull i halvmaraton for U23. Lett å vinne klassen, for han var eneste deltaker 😊 Tiden ble 1.17.53, en tid som uansett er veldig bra!Gratulerer herfra! Mads ble også intervjuet til lokalavisen: https://www.ringblad.no/sport/nm/mads-oro-olsen/mads-17-fra-honefoss-knuste-egen-rekord-og-vant-nm-gull/s/5-45-815119
Ringerike Friidrettsklubb har aldri vunnet i eliteklassen eller seniorklassen. Men lørdag 5. mai ble de 15 jentene historiske da de løp fra alle i sin klasse og vant med 1.26 minutter til nummer to, Konnerud fra Drammen. (Kilde: Ringblad.no)
Her er en oversikt over kommende prioriterte arrangement i terminlisten for utesesongen 2018. Vi tar påmelding og lagoppsett på stafetter på trening. Sett kryss i kalenderen allerede nå. Lørdag 1. september: Høststevne/nasjonalstevne i Hønefoss Idrettspark. 8. – 9. september: Lerøylekene avholdes i Hamar for 13 – 14 åringer og de beste i kretsen blir invitert […]
Onsdag 31. mai var det hele 15 løpere fra Ringerike Friidrettsklubb som deltok på Fornebuløpet, og de kom hjem med gode resultater. Samlet ble det til tre 1. plasser og tre 2. plasser og andre topplasseringer. Jørgen Sørgård kom først i mål på 3 km i 14-15 års klassen, Ida Dahl kom først på 3 […]
Ringerike FIK stiller to lag i årets Holmenkollstafett. Det er et lag i klasse F7 – kvinner senior, og et i klasse F2 – menn senior.