Foreldreoppgaver i løpet av november måned😉

Vi har fått levert årets siste utstyrssending til Ringerikshallen til bruk under innendørs treningsøkter gjennom vinteren. Vi har derfor bruk for at foreldre gir en hånd mens barna trener, hele november. Ta gjerne med umbraconøkler og skrunøkler, evt en liten batteridrill om du har. Vi må få ferdigstilt prosjektet vi har fått støtte til fra Sparabank1stiftelsen, før vi kan få utbetalt pengene vi har fått tildelt på 200.000 kr.

Oppgaver oppe:
OBS: Kun innesko eller strømpesokker i Squashhallen)

Prioritert:

• Skilt med brannvernsinstruks skal opp i alle rom
• Tredemøller skal smøres med silikon
• Alt utstyr skal etterses og skrus ordentlig sammen. Manglende mutter og skruer skal settes på mangelliste/innkjøpsliste (som henges på veggen innenfor døren)
• TV veggstativ skal monteres i mellomrommet
• TV monteres på veggstativ
• Det skal samles og monteres treningsutstyr
  • Nordic Hamstring, og Hip Trust er ikke ferdigmontert, trenger to skrunøkler samtidig)
  • Spinning sykler monteres
  • Ryggtrener
  • Vertikal spenstmåler skal monteres på vegg i Squashhallen
  • Plyobokser, trekasser skal samles oppe

Sekundært

• Det skal skaffes knagger til Squash hallens mellomrom slik at folk han henge opp klær og bagger – de skal settes opp
• Det skal skaffes hyller til bagger og sko i eller utenfor squashhallen – de skal settes opp
• Det skal skaffes møbler til mellomrommet
• Det skal monteres bolter i veggene som kan tåle mye vekt, strikker og tau
• RFIK logo skal opp på vegg/fanen skal henges opp ordentlig
• Skilt med treningsregler og treningstider skal opp utenfor og inne
• Det skal males/påklæbes streker som markerer høyde på ene endeveggen i kastrommet (Kastgruppa)

Oppgaver nede:

• Det skal skaffes og settes opp flere hyller i utstyrsrommet
• Det skal settes opp knagger til utstyr i utstyrsrommet (det ligger knagger i hjørnet)
• Løsning for å oppbevare og flytte diskosplaten i hjørnet skal lages, slik den kan holde lenge
• Det skal lages løsning for oppheng av stor høydematte ned i hallen (5 x 3 x 0,8 m) for enden av løpebana
• Det skal lages løsning for oppheng av blå høydematte
• Vertikal spenstmåler skal monteres ved løpebanen

En del av oppgavene er enkle å gå til, samling og montering av ustyret som står i Squashhallen er liketil, mens montering av knagger, hyller og oppbevaring krever litt prat med en trener. Men start først med alt utstyret som ikke er pakket ut eller montert, slik at det kommer på plass og ikke står i veien.

Vi håper å kunne bli ferdige før sesongavslutningen. Takk for at dere stiller opp.