Ringerike Idrett og aktivitetsråd har fordelt tidere på gressbanen innenfor friidrettsbanen som følge av flommen i Schjongslunden.
Friidrettsklubben rykker ned til friidrettsbanen i Hønefoss Idrettspark frem til høstferien Mandag er det fellestrening for ALLE aldersgrupper kl. 17.30. Rekrutt trenere for aldersgruppen 6-10 år er i år Erling, Anna Birgitte, Valentin og Oliver. Onsdag 17.30 er det mulig for de sprekeste 10 åringer å prøvetrene sammen med 11 og 12 åringene. Trenere for […]
Friidrettsklubben har base i Ringerikshallen resten av uken. Dessverre blir det ikke noe baneløping inntil vi får tilgang til Hønefoss Idrettspark igjen. Treningstart etter sommerferien mandag 14. august kl. 17.30 er derfor ved Ringerikshallen. Det samme gjelder onsdag 16. august. VI SES! Følg også med på Facebooksiden til RFIK
EM-U20: Suksessen fortsetter for Valentin og de danske utøvere i Jerusalen. I går vant Jonas Isakson gull på 400 m i ny dansk U20 rekord og kort tid etter vant Sofia Thøgersen sølv på 1500 meter. Og her til morgen kvalifiserte 4 x 100 m guttelaget, men Valentin på første tur, seg til […]
Jevnaker gutten Valentin Jensen er klar på 100 meter startstreken mandag, når U20EM braker løs i Jerusalem. Valentin er rangert i topp fem blant de påmeldte med 10.33 og er meldt skadefri. Her er litt forhåndsomtale og innsikt i konkurransen. 📸@hlingudmunds
Mandag den 7.august starter sommerens siste friidrettsskole på Ringerike og vi har 43 påmeldte! OBS: Pga. vær melding som lover MYE regn og kraftig vind, så har vi valgt å flytte innendørs (OBS: Nå hele uken), nærmere bestemt til Ringerikshallen, Tyrimyrveien 1, 3515 Hønefoss. Oppmøte er fortsatt kl. 9.00-15.00. Se Ringerikshallen på Google Maps
Oppdatert deltakeroversikt og resultatliste er på https://norway.opentrack.run/en-gb/x/2023/NOR/sprint-camp-honefoss-23/ Sjekk også våre video fra årets sprintcamp herunder
Ringerike Friidrettsklubbs 17 årige sprinter, Valentin Jensen debuterer på det danske seniorsprintlandslaget og skal i helgen delta i Nordic Athletics Championships på Østerbro i København i weekenden (27. og 28. maj). Denne helgen arrangeres nordisk mesterskap i friidrett, for første gang utendørs siden 1965. Mesterskapet arrangeres i København på Østerbro stadion. Dette er de nye […]
Det var liv og vaffelrøre i Hønefoss Idrettspark i dag da flere skoler møtes for å løpe Tinestafettene i lag med og mot hverandre, og det ble en fest med korps, vaffelchallenge og Blåsmafian som fyret den av på på scenen. Vi fikk god hjelp av foreldre og utøvere i klubben i tillegg til Tines […]
