Author Archives: Nickolass Jensen

Tre klubbrekorder og kvalifikasjon til UM, Junior NM og senior NM i åpningsuka

Åpningsstevnet på Ås 2022

RFIKs Mette-Elise Vaskinn, Øyvor Audunsdatter Tingleff, og Valentin Jensen har åpnet sesongen og alle har nå kvalifisert seg til UM. Mette-Elise Vaskin (J18) og Valentin (G17) har allerede oppnådd tre klubbrekorder og begge kvalifisert til til Junior NM (U23) på flere øvelser. Mette Elise er sågar kvalifisert til Senior NM!   Mette Elise støtte søndag […]

Nå starter uteseongen – vi ses på friidrettsbanen i Hønefoss Idrettspark!

RFIK sommer 2021

Vi starter felles utetrening fra stadion, friidrettsbanen, Hønefoss Idrettspark fra imorgen, onsdag 20/4 Eldste gruppa (11+) har fremover treningstid fra 17.00 -19.00 mandag og onsdager fast, inntil annen beskjed gis. Rekrutter 6-10 år starter med utetrening fra mandag kl. 16.30-18.00. Det blir i år også rekrutt trening på onsdager fra neste uke, 16.30-18.00. Dvs rekruttene […]

Tid for nye klubbklær

RFIK jakke

Da har vi fått nye sponsorer og Jensen Byggteam skal nå pryde draktene de neste tre årene, sammen med Sparebank1 Ringerike Hadeland Vi håper mange kommer til å benytte seg av dette tilbudet. Nettbutikken stenger 20.02.2022 med forventet levering i uke 14. Det er viktig å bestille innen tidsfristen. Vi kan dessverre ikke legge til […]

5 førsteplasser, totalt ti pallplasser og stevnerekord til RFIKs yngste ungdommer under Tyrvinglekene INNE 2022

RFIK trener Stephan Knestang, var selvfølgelig fornøyd med innsatsen til Iver

RFIKs ungdommer tok med seg totalt 5 gullmedaljer, to sølv og tre bronse under to fine dager på Tyrvinglekene i helgen, som er Norges største innestevne med over 900 startende i år. Det var pent mange perser og mye potensiale hos de yngste, selv med nesten halvparten av utøverne hjemme med Korona eller annet.   […]