Denne helgen var det tid for den tradisjonelle supersamlingen i Bærum Idrettspark. Her var samlet 120 unge friidrettsutøvere i alderen 14 -18 år fra hele Østlandet til to dager med trening, teori og sosialt samvær på tvers av kretser og klubber ledet av noen av norges beste trener og landslagsutøvere. Fra Rfik deltok disse 7 […]
Valentin Jensen (17) skal representere Danmark i Nordisk juniorlandskamp under det Nordisk Baltisk mesterskapet i svenske Malmø lørdag 16. og søndag 17. juli.
Valentin Jensen (17) løp mandag kveld sitt livs raskeste 100 m på tiden 10.72(+0,7 i vind) i Jerusalem og kvalifiserte seg til semifinale på U18EM!!! Vinneren Isac Hughes fra Sverige løp 10.44 i samme heat som Valentin, som er årsbeste i Europa for U18. Tiden til Valentin er nummer 3 på den norske alletiders liste […]
Fantastisk stemning i Hønefoss Idrettspark da mange 5. – 6. og 7. klassinger fra 10 skoler i tre kommuner hadde samlet seg til den første skolestafett og felles idrettsdag på tvers av kommunegrenser og skoler siden før korona- pandemien traff Norge.
Onsdag 11. mai samles skoleelever fra 10 skoler i Ringerike, Hole, Tyristrand og Jevnaker på friidrettsbanen i Hønefoss Idrettspark, for å løpe TINEstafetten 2022.
Vi er på plass i Schjongslunden i morgen og har kiosk og aktiviteter for de yngste under Schjongsfemmern sammen med foreningen Schjongsløpene.
Det var liv og røre i Schjongslunden i går, der flere RFIKere stilte på startstreken i det lokale Mosjonsløpet Schjongsfemmern rundt Schjongshalvøya og Hønefoss Idrettspark. (Foto øverst: Yngve Olsen/RFIK)
Amalie Iuel besøker RFIKs Friidrettsskole, tirsdag 22/6.
RFIK rekrutterog trenere på sesongavslutningen 2019
Onsdag 22. mai var det samlet elever fra hele 18 skoler i Ringeriksregionen på Friidrettsbanen i Hønefoss. Det var årets store stafett, Sparebank1stafetten, og Tug of war konkurranse (tautrekking). Ringerike Friidrettsklubb arrangere dette hvert år i samarbeide Sparebank1. Se video med den fantastiske siste omgangen i tautrekkingsfinalen! Både de raskeste og sterkeste barn og ungdommer […]