Prioriterte stevner og aktiviteter 2020

Jo flere som stiller på de samme stevnene jo mer moro får vi!
Viktig: Alle RFIK medlemmer deltar gratis på alle nasjonale stevner på bane. Alt dekkes gjennom kontingent.
Klubben dekker forsikring og lisens frem til fyllte 13 år. For utøvere som har fyllt 13 år så må alle medlemmer som trener og konkurrerer bestille lisens her før sesongoppstart – dette dekker de fleste skader som kan oppstå under trening og konkurranse.

Nedenfor finner du oversikt per måned over de stevner vi ønsker at våre utøvere skal prioritere i årets sesong.
Vi avholder også en rekke treningsstevner.

Vi oppfordrer alle våre utøvere å bli med på disse (lavterskel) stevner!

Januar

5. januar: Dialoglekene, Drammen

18. januar : Bassen sprint, Bærum idrettspark

25. – 26. januar : Norgeslekene Inne, Nes Arena

Februar

8. – 9. februar: Tyrvinglekene, Bærum idrettspark

11. februar: RFIK årsmøte

Mars

6. – 8. mars: UM (Norsk Ungdomsmesterskap) i Bærum Idrettspark for 15-22 åringer. (Regler og kvalifiseringskrav finnes her)

13. – 15. mars: Bamselekene, Stange (med skoleovernatting for 12 år og opp).

April

4.-6. april: Påsketreningsleir. Tre heldags RFIK samlinger for 12-18 åringer

6.-9: april Påskefriidrettskolen i Ringerike for 6-11 åringer (Både for medlemmer og ikke medlemmer )

Mai

2. mai: Femmern – et mosjonsløp, 5 km, 1700 m og 600 m for barn på stiene i Schjongslunden.

6. mai: Kl. 17.30: RFIK Treningsstevne på friidrettsbanen Hønefoss Idrettspark

9. mai : Hellas Nasjonalt åpningsstevne
(OBS – Hellas har ikke oppdatert dato på egne nettsider)

14. mai : Tinestafetten for 6-9. klasser, samt åpen klasse og Tug of War (skolemesterskap i tautrekking), på Friidrettsbanen i Hønefoss.
Vi arrangerer stafetten i Hønefoss 14/5 selvom det foregår 12/5 på en del andre plasser.

Vinnerene skal løpe finale i Drammen mot Buskerud beste lag.

27. mai : kl. 17.30: RFIK Treningsstevne på friidrettsbanen Hønefoss Idrettspark

23. mai : RFIK Piknik fra kl. 10 (Rekrutter til seniorer, med familie og venner).

Juni

10. juni: RFIK treningsstevne på friidrettsbanen i Hønefoss

11. juni: Bislett Games

12 – 14. juni: Tyrvinglekene, Nadderud Stadion, Bærum

18. – 21. juni: Veidekkelekene, Lillehammer

21. – 25. juni: Norsk Friidretts sommerleir 2020 (for 14-17 åringer) Sommerleir 2020 blir arrangert i Skien og på Skien Fritidspark

22. – 26. juni: Friidrettsskole i Hønefoss Idrettspark (for 6 til 12 åringer)

Juli

3. – 5. juli: Världsungdomsspelen,Gøteborg, SWE (Husk hotellbestilling tidlig)

Sommertrening i Schjongslunden/Hønefoss Idrettspark, mandag, onsdag og fredag 18-20 (alle aldre er velkomne).

August

3. – 7. august: Friidrettsskole i Hønefoss Idrettspark (for 6 til 12 åringer).

10. – 11. august: Norgeslekene, Jessheim

15.-16. august: NM Junior, Askøy.

23. august : Elvelekene, Marienlyst Drammen (Hellas).

28. – 30. august: UM, Trondheim

September

5. – 6. september: Lerøylekene på Hamar (Landsdelsmesterskap for 13-14 åringer)

13. september: : Ringerikslekene: Høststevne på Ringerike med KM (for 10-19 år).

20. september: Furumolekene, Modum

Oktober

Furumomila, Modum, Geithus

17. oktober: Hytteplanmila, der RFIK stiller med 5 funksjonærer samt løpere i flere klasser

25. oktober: Schjongstesten – 600 m og 1700 m mosjonsløp på stiene i Schjongslunden.

November

7/11, kl. 11 – 15: Lørdagstrening etterfulgt av sosial økt

14/11, kl. 11 – 15: Lørdagstrening etterfulgt av sosial økt

16/11, kl 18.00: Sesongavslutning

21. – 22. november: Treningssamling i Bærum Idrettspark for 15 år og oppover med UM ambisjoner for alle klubber på Østlandet. Krever påmelding via klubben.

Desember

2/12: BUL`s julestemne, Bærum idrettspark (for 10 åringer og opp)

9/12: Låvefest, Nes Arena  (for rekrutter og opp til voksne utøvere)

16/12: kl. 12 – 15: Fellestrening i Ringerikshallen eller Hønefoss Arena med felles lunsj etterpå.

Søker du andre stevner eller løp?

Alle friidrettsstevner i Norge finner du her

Her kan du velge krets/region og velge slik at kun Viken (ja, nå er det Viken fra 2020) sin terminliste kommer opp. Endre fra/til datoene og trykk på SØK – så kommer eksempelvis kun stevner 1 mnd framover.

Påmelding til all stevner via MinIdrett https://minidrett.nif.no/.

Håper vi ser mange av dere her! Det er gøy å være tilstede sammen!
Stafetter melder man seg ikke på enkeltvis, det gjør vi og så kommer det nærmere forespørsel om deltagelse.

Ha du problemer med påmeldingen eller har du spørsmål om stevner og stevnedeltagelse generelt, ta kontakt med en trener.