Sparebank 1 Lekene 2019 den 8. september

Alexander Tomala, Valentin Jensen og Viljar Kjølstad Wikjord

Ringerike FIK ønsker dere velkomne det årlige Ringerikslekene i Hønefoss Idrettspark. Stevnestart kl. 10.00 Det er nå meldt på 110 utøvere fra 18 friidrettsklubber. Tilsammen 77 øvelser Se alle resultater fra Sparebank1 Lekene 2019 her Tidsplan for alle øvelser Startlister (per 5/9 kl. 20.52) (vi har mottatt en del etteranmeldinger siden og legger opp oppdaterte […]

Resultater fra Sparebank1 Lekene 8. september

Gutta på premiepallen med maskotten

Her er alle resultatene samlet. funksjonshemmede-100_m.html funksjonshemmede-kule.html funksjonshemmede-lengde.html g-10-60_m.html g-10-lengde.html g-10-liten_ball.html g-11-200_m.html g-11-600_m.html g-11-60_m.html g-11-60_m_hekk.html g-11-kule.html g-11-lengde.html g-12-200_m.html g-12-600_m.html g-12-60_m.html g-12-60_m_hekk.html g-12-kule.html g-12-lengde.html g-13-100_m.html g-13-200_m.html g-13-60_m_hekk.html g-13-diskos.html g-13-kule.html g-13-lengde.html g-13-spyd.html g-14-100_m.html g-14-200_m.html g-14-hoeyde.html g-14-kule.html g-14-lengde.html g-14-spyd.html g-15-100_m.html g-15-200_m.html g-15-800_m.html g-15-diskos.html g-15-hoeyde.html g-15-lengde.html g-15-spyd.html g-16-1500_m.html j-10-60_m.html j-10-lengde.html j-10-liten_ball.html j-11-600_m.html j-11-60_m.html j-11-60_m_hekk.html j-11-kule.html j-11-lengde.html j-12-200_m.html j-12-600_m.html j-12-60_m.html […]

Lerøylekene på Hamar ga ny klubbrekord på 60 m og gode spyd resultater

Hamar IL & FIK Orion, og Norges Friidrettsforbund hadde i helgen  den 31.8-1.9 invitert friidrettsutøvere fra Akershus, Buskerud, Hedmark, Oppland, Oslo, Telemark, Vestfold og Østfold til årets store friidrettsbegivenhet for 13-14 åringer. Etter to dager med konkurranser under vekslende værforhold, endte Buskeruds utøvere, på en flott andreplass. Ringerike Friidretts to eneste deltakere var Valentin Jensen og […]

Resultater fra treningsstevne 21. august

1500m målfoto

Vi har ikke alle resultater klar ennå til publisering, men har her samlet alle resultatene fra løpsøvelsene. For de som sto i tidtakerbua så var det herlig å se så mange nye medlemmer og ansikter på banen til start. Takk til dere som kom utefra også, både fra andre friidrettsklubber og lokale skiklubber. Alltid hyggelig […]

Nye klubbrekorder til Viljar og Anna Birgitte på korthekk

Viljar Kjølstad Wikjord og Anna Birgitte ble begge kretsmestre på korthekken

Både Viljar Kjølstad og Anna Birgitte Melbye vant på kortsprintene sine under Norgeslekene 11. august. Anna Birgitte Imponerte med å forbedre sin 60 m hekk tid med nesten et halvt sekund og har dermed, i løpet av sesongen, senket den tidligere klubbrekorden fra 12.20 til 11,03. Tiden er raskere en vinnertiden på årets største stevne […]

Valentin slo 49 år gamle klubbrekorder på 80 m og 100 m

Valentin start ringerike fik trening

Valentin Jensen (14), deltok som eneste RFIK utøver på Stãrnspelen i Arvika siste helg. Her løp han han 80 m to ganger i tiden 9.77 og fikk dermest klubbrekorden som har stått siden 1970. Tiden var frem til helgen 11.0 og tilhørte Karl Petter Endrerud. Tiden er samtidig den 12. beste tiden noensinne registrert for […]

Trening hver uke i sommerferien

Ringerike Friidrettsklubb har åpne fellestreninger på friidrettsstadion i Hønefoss hver mandag og onsdag hele sommerferien. Dette betyr at man ikke behøver å være medlem av Ringerike Friidrettsklubb for å delta. Dette er for både spreke barn og voksne som vil holde seg i form eller bli mer spenstige i løpet av sommeren. Nickolass Jensen og […]