Tidskjema for Sparebank1 lekene 8. september

Sparebank1 lekene - Friidrettsstevne i Hønefoss

Versjon 2.0 – lagt ut 5. september kl. 16.27. Med forbehold om endringer

Startnummer hentes i Kiosken (sett kryss på listen med navn ved avhenting )

Opprop 10 min før start ved øvelsesstedet med startnummer påfestet.

Tid Løp Hopp Kast
10:00 60 m hekk J 11 Høyde J 15 Lengde G 14 – G15 Liten ball– rekrutter (6-9) Kule J 14- J16, Funksjh.
10:05 60 m hekk G 11    
10:10 60 m hekk J 12    
10:15 60 m hekk G 12    
10:20 60 m hekk J 13- J14    
10:25 60 m hekk G 13    
10:30     Liten ball G 10
10:45 60 m rekrutt (4 heat) Høyde G 14 – G15 Lengde G 12 – G 13 Kule J 11 – J 13
   
11:05 60 m J 10 (2 heat)    
11:15 60 m G 10 (2 heat)    
11:25 60 m G 11    
11:30 60 m G 12 Lengde Rekrutt G/J (6-9) Liten ball J 10
11:35 60 m J 11    
11:40 60 m J 12    
12:00 100 m G 13   Kule G 11 – G 12 Spyd J13 – J14
12:05 100 m G 14 -15    
12:10 100 m MS    
12:15 100 m J 13 – 14 Lengde J 11 – 12  
12:20 100 m J funksjh.      
12:30 1500 m Gutter    
12:50 200 m G 12 – G 13    
12:55 200 m G 14 – G15    
13:00 200 m J 12 Lengde J 10 Diskos J alle klasser
13:05 200 m J 14    
13:15 200 m MS   Spyd G alle klasser
13:35 600 m G 11 – 12    
13:45 600 m J 11 – 13 Lengde G 10  
14:00     Diskos G Alle klasser
14:30 800 m J 14 Lengde G 11  
14:45 800 m G 15   Kule G 13 – 14
15:00 400 m MS Lengde J 13 – J 14 og Funksjh  

Det kan forekomme kollisjoner for enkeltutøvere som er påmeldt i mange øvelser.
Dommerne er fleksible med tanke på forsøkene i tekniske øvelser.

Forsøk tekniske øvelser:

Rekrutter – 12: 4 forsøk

Fra 13 år: 6 forsøk

Skade eller smerte?
Førstehjelpsbag finnes i kiosken