Mads (17) vant U23 NM i Halvmaraton

Mads Orø Olsen

Mads Orø Olsen (17) var i Sandnes lørdag 25, mai og tok NM-gull i halvmaraton for U23.

Lett å vinne klassen, for han var eneste deltaker 😊 Tiden ble 1.17.53, en tid som uansett er veldig bra!
Gratulerer herfra!

Mads ble også intervjuet til lokalavisen:

https://www.ringblad.no/sport/nm/mads-oro-olsen/mads-17-fra-honefoss-knuste-egen-rekord-og-vant-nm-gull/s/5-45-815119

Prioriterte arrangement, løp og stevner utesesongen 2018

Schjongs5er`n 2017

Her er en oversikt over kommende prioriterte arrangement i terminlisten for utesesongen 2018. Vi tar påmelding og lagoppsett på stafetter på trening. Sett kryss i kalenderen allerede nå.

Lørdag 1. september: Høststevne/nasjonalstevne i Hønefoss Idrettspark.
8. – 9. september: Lerøylekene avholdes i Hamar for 13 – 14 åringer og de beste i kretsen blir invitert til å konkurrere for Buskerud.
Onsdag 12. september: Treningsstevne i Kast i Hønefoss Idrettspark.
Lørdag 15. september: Furumolekene på Geithus hos Modum FIK
Søndag 23. september: Schjongstesten – Sjekk ut løypekart her

Nå er det heldigvis tid for utesko og løpeturer i Schjongslunden. Vi trener på Friidrettsstadion i Hønefoss Idrettspark frem til høstferien, eller frem til været tillater det.

Avholdte:

Lørdag 14. april: Furumo Terrengløp (KM i terrengløp). Modum. Oppmøte i Furumo idrettspark kl. 11.00.
Lørdag 21. april: Sentrumsløpet.
Onsdag 25. april: Fjellhamarstafetten (Vanlig trening utgår og vi kjører samlet kl. 17.00 fra Ringerikshallen).
Onsdag 2. mai:: Etter planen avholder vi treningsstevne i Hønefoss idrettspark, men dette er foreløpig usikker pga sene snøsmeltning.
Søndag 5. mai: Holmenkollstafetten. RFIK lag er satt og reiser sammen.
Torsdag 10. mai: Buskerud KM i friidrett på bane, Drammen.
Lørdag 12. mai: Schjongsfemmern i Schjongslunden
Lørdag 19. mai: Sponestafetten, Modum.
Mandag 21. mai: Eiker Kvikk Lekene, Hokksund
Lørdag 26. mai + søndag 27. mai: Romerikslekene, friidrett på bane.
Onsdag 30. mai: Sparebank1 Skolestafetten, Treningsstevne i Hønefoss Idrettspark/Åpent Ringeriksmesterskap i Friidrett.
Fredag 1. juni – søndag 3. juni: Tjalvelekene, Bislett Stadion, friidrett på bane.
Fredag 8. juni – søndag 10. juni: Askerlekene, friidrett på bane.
Lørdag 9. juni: Buskerud KM dag 2, Sande, arrangert av Sandvin IL.
Onsdag 13. juni: Treningsstevne i Hønefoss Idrettspark.
Fredag 15. juni – søndag 17. juni: Tyrvinglekene, Nadderud Stadion, friidrett på bane (Her stiller vi med stafettlag).
Fredag 30 juni – søndag 2. juli: Världsungdomsspelen Gøteborg. Årets største stevne for 12-19 åringer. Her deltar utøvere fra hele Skandinavia og Nordeuropa.
Lørdag 18. august: Ringeriksmaraton (RFIK stiller for første gang på lenge. Vi har fire påmeldte lag sammen med Ringkollen Ski)
Søndag 19. august: Groruddals lekene, Nasjonalstevne
Onsdag 22. august: Treningsstevne /hoppøvelser) i Hønefoss Idrettspark/Lerøysamling for 13-14 åringer i Drammen

–Sommerferie med egentrening og fellesture som annonseres i RFIKs Facebookgruppe, fritt for alle å invitere på tur —

Hvis det er noen som vi med på Världsungdomsspelen Gøteborg så gi beskjed til Nickolass så raskt som råd for felles planlegging.

Ringerike FIK med 15 deltakere og knallgode resultater fra Fornebuløpet 2017

Onsdag 31. mai var det hele 15 løpere fra Ringerike Friidrettsklubb som deltok på Fornebuløpet, og de kom hjem med gode resultater.

Samlet ble det til tre 1. plasser og tre 2. plasser og andre topplasseringer.

Jørgen Sørgård kom først i mål på 3 km i 14-15 års klassen, Ida Dahl kom først på 3 km i klassen for kvinner over 18 år, og Eirik Nordstrøm kom først i mål på 5km i klassen for menn 40-44 år, tett forfulgt av Robert Hansen som kom inn som nummer to i samme klasse.

Krister Sørgård løp i klassen 45-49 og kom inn som toer i sin klasse. Jonas Sørgård kom også inn som nummer 4 i klassen for menn 16-17 år, bare 29 sekunder etter Eirik Nordstrøm.

Eirik, Robert, Krister og Jonas kom i mål fra 16.30 til 16.59. Teodor Hansen, som bare er 11 år, kom inn i tiden 17.44, og ble dermed nummer 2 i klassen for 12-13 åringer. Dette er imponerende!

Ingeborg Dahl og Marte Pedersen i dame senior klassen (K23-39) løp nærmest sammen over målstreken i tiden 18.03 og 18.05 på 5 km til en 3. og en 5. plass på 5 km.

Olav Høgseth(M45-49) løp på 18.59, Martijn Langeweg(M16-17) løp på 19.00, Maren Augdal Filseth (J14-15) løp på 20.08 og Tonje Celine Schelderup (K23-39) løp sine 5 km på 20.36.

På 10 km ble det til to gode topp 10 plasseringer for Stian Håkonsen i klassen M23-39 år med tiden 33.14 og Alexander Nybakk (M18-19) fikk klokket inn med tiden 39.20.

Husk at løpegruppen trener sammen mandag og onsdag fra kl. 18. Vi møtes ved friidrettsbanen ved AKA stadion.