Schjongsfemmern 4. mai 2019 – løp og dugnad

Når:
4. mai 2019@10:00-14:45
2019-05-04T10:00:00+02:00
2019-05-04T14:45:00+02:00
Hvor:
Hønefoss Idrettspark, Friidrettsbanen
Ringeriksgata 13
35100 Hønefoss
RFIK medlemmer som melder seg på her senest mandag 29. april kl 21.30 får betalt startgebyr.
RFIK trøye skal benyttes under løpet.RFIK har samtidig bruk for minst 6 voksne som kan hjelpe til med RFIK aktiviteter for alle barn og ungdom i Schjongslunden (Lengde uten tilløp og 30 m på tid). Dette er en fin rekrutteringsarena så vi håper på mye hjelp.
Vi trenger hjelp fra 10.00 til 14.00 i to omganger, før og etter barneløpene (måling, registrering, oppsett og nedtaking av pavillljong, tavler o. a). Gi beskjed nedenfor om du kan hjelpe til.

Løpet i Schongslunden har tre distanser:

5 km terreng/gateløp
1700 m barneløp på sti (0 – 13 år)
600 m barneløp på sti (0 – 13 år)

Starttider:
kl. 12.00: 600 m
kl. 12.15: 1700 m
Kl. 13.00 for både konkurranseklassene og trim.

Andy varmer opp med barna kl 11.45.

This entry was posted in . Bookmark the permalink.