Sprint trening og annen egentrening

Når:
28. juni 2019@17:00-18:30
2019-06-28T17:00:00+02:00
2019-06-28T18:30:00+02:00
Hvor:
Hønefoss Idrettspark, Friidrettsbanen
Ringeriksgata 13
3510 Hønefoss
Norge
Kontakt:
Terje Kristoffersen
413 06 787

Samling hver fredag kl 17 eller før ved avtale. Banen er samtidig åpen for andre medlemmersom trenger tilgang til utstyr og selskap.

Her er fokus på styrke, hurtighet, smidighet og tekniske kastøvelser.

Det trenes med medisinball,

Ønsker du å trene fredag så gi beskjed direkte til Nickolass på 40043101slik at han kan ta imot deg.

På grunn av vekslende oppmøte krever fredagstrening påmelding.

This entry was posted in . Bookmark the permalink.